Träna bålen
Idag har jag varit på powerwalk! Ja, faktiskt! :)
Efter min incident med ryggen i lördags så har jag verkligen insett att jag MÅSTE träna kroppen och ryggen framför allt!
Jag måste träna rygg, mag, bål. Och sen kör jag även armhävningar och powerwalks! :)
Det är inte bra när man blir dålig i ryggen, det är riktigt jobbigt och farligt! Jag måste ju tänka på framtiden!!!
Nu ska jag nog titta på en film eller nåt! Vad ska ni hitta på idag?
Kram
Efter min incident med ryggen i lördags så har jag verkligen insett att jag MÅSTE träna kroppen och ryggen framför allt!
Jag måste träna rygg, mag, bål. Och sen kör jag även armhävningar och powerwalks! :)
Det är inte bra när man blir dålig i ryggen, det är riktigt jobbigt och farligt! Jag måste ju tänka på framtiden!!!
Nu ska jag nog titta på en film eller nåt! Vad ska ni hitta på idag?
Kram
Kommentarer
Postat av: ♥ DinOutfit.blogg.se - Visa upp din outfit!
♥ http://akolan90.blogg.se - Gör Bloggdesigner!
♥ http://dinoutfit.blogg.se - Ge inspiration och hitta inspiration, visa upp din outfit och kolla på andras =)
Postat av: aye
Hejhej:)Fin blogg du har^^^ händer något speciellt hos dig idag`?Undrar även ifall du kan ställa några frågor i min frågestund, det kan vara allt från min familj,vänner,vardasgliv,fritid osv osv.http://ayeland.devote.se/blogs/5428652/fraagestund.htm#WriteComment
Ha en fortsatt trevlig dag //Ayeland.devote.se
Trackback
